псих_здоровье

Последний месяц года – непростое время, когда многие люди ощущают нехватку сил, снижение общего самочувствия и настроения. Световой день сокращается, накопившаяся усталость все больше дает о себе знать, проявляя себя разными способами. А количество дел, которые необходимо сделать, растет – подвести итоги года, завершить начатые проекты, подготовить яркий праздник для детей. Где же взять на это силы? В образовательных учреждениях Белгородской области реализуется проект, направленный на профилактику эмоционального выгорания педагогов. В его рамках в МАДОУ д/с №74 педагог-психолог Славянская М.В. проводит тренинги для членов коллектива, способствующие сохранению и укреплению психологического здоровья. Особенностью данного мероприятия является то, что оно направлено на осознание каждым педагогом своих сильных сторон, активизацию творческого потенциала, чувства общности с коллективом, умения находить ресурсы, позволяющие справляться с трудностями.

Одним из самых ярких моментов прошлой встречи было проигрывание тренингового упражнения «Волшебная лампа». После небольшой эмоциональной разминки участники тренинга погрузились в сказочную атмосферу, представив в своих руках волшебную лампу Алладина – потрешь ее и перед тобой неведомым образом возникнет сказочный исполин – волшебный Джинн, исполняющий все желания. Сложно представить, что пожелать – ведь Джинн может осуществить только три желания. Немного подумав, педагоги все же выбрали самые заветные.  Но вот задача — нужно объединиться с коллегами, поделиться с ними своими идеями и, договорившись, оставить только три желания из общего списка. Затем все повторить, объединившись всей командой. Так остались только самые важные пожелания… Но волшебный Джинн появляется только в сказке, а в реальной жизни каждый человек сам творит свою судьбу. Поразмышляв и подумав, участники тренинга выбрали для себя, что уже сегодня они могут сделать, чтобы их мечты претворились в жизни. У каждого педагога осталось чувство, что он – хозяин своей жизни, чувств и мыслей. Именно такая позиция  помогает добиться своих жизненных целей. Кроме того, общение с коллегами в дружеской атмосфере тренинга подарило поддержку и отличное настроение.

Педагог-психолог

Славянская Мария Владимировна

Воспитатели

Воронкина Алена Владимировна,

Дутка Валерия Евгеньевна

Отправить

Comments are closed.